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  1. 2017.12.12 [행복찾기] 하나의 태양, 같은 해와 다른 해/이순이란, 논어에 ‘육십이이순(六十而耳順)’에서 나온 말/죽풍원의 행복찾기프로젝트 by 죽풍 (4)
  2. 2017.12.11 [행복찾기] 어릴 적, 어머니는 매일 같이 장독대 항아리를 닦고 정화수를 떠 놓은 후 기도를 올리셨다/한국불교대학 대관음사 감포도량 약의왕여래불과 장독대/죽풍원의 행복찾기프로젝트 by 죽풍 (4)
  3. 2017.12.10 [나의 부처님] 최상의 선은 물과 같다/ 법정스님/ 오늘의 법문 by 죽풍 (4)
  4. 2017.12.09 [행복찾기] 인간이 추구하는 최상위의 삶 행복, 그 행복은 어디에 있는가/삶이란 무엇인가/한국불교대학 대관음사 감포도량 큰법당에 있는 대형 108염주/소원빌기/죽풍원의 행복찾기프로젝트 by 죽풍 (5)
  5. 2017.12.08 [행복찾기] 차를 가로막고 선 차량 때문에 잃어버린 귀중한 시간/주차문제, 이대로 좋은가/양심 없는 차주의 주차실태 고발/죽풍원의 행복찾기프로젝트 by 죽풍 (4)
  6. 2017.12.07 [행복찾기] 노후준비 50대는 늦었고, 40대 초반부터 시작하라/나이대별로 느끼는 노후준비에 대한 생각/한국인의 평균수명/기대수명/은퇴 후 한 달에 필요한 적정한 생활비는?/죽풍원의 행복찾.. by 죽풍 (5)
  7. 2017.12.06 [행복찾기] 통계청 2016년 생명표 발표/40세 남성, 40년은 더 사나, 13년은 병원 신세 질 수도/한국인 평균수명과 기대수명/덤으로 사는 인생, 가치 있는 삶을 위하여/죽풍원의 행복찾기프로젝트 by 죽풍 (5)
  8. 2017.12.05 [행복찾기] 한국인의 평균 기대수명과 노후준비/노후에 있어 제일 중요한 것은 건강문제/건강 100세 시대/행복수명이란/입원 병실료 현황/죽풍원의 행복찾기프로젝트 by 죽풍 (5)
  9. 2017.12.04 [농사일기] 김장용 무수확, 늦어도 한창 늦었습니다/중찬으로 나온 만두찜, 맛이 기가 막힙니다/잘 말린 시래기, 겨울철 최고의 아침 국물 시래기 국/죽풍원의 행복찾기프로젝트 by 죽풍 (6)
  10. 2017.12.03 [나의 부처님] 나는 누구인가?/법정스님 by 죽풍 (2)


[행복찾기] 하나의 태양, 같은 해와 다른 해

/이순이란, 논어에 ‘육십이이순(六十而耳順)’에서 나온 말/죽풍원의 행복찾기프로젝트


뜨는 해인가, 지는 해인가?

산에 걸린 저 해는 뜨는가, 지는가?

사진을 찍은 사람은 알 수 있겠지만, 보는 이에 따라 뜨는 해 일수도, 지는 해 일수도 있으리라.

우리는 이처럼 한 사물을 놓고도 다르게 보고, 다르게 생각하고, 다른 결론에 이르는 경향이 있다.

그래서 ‘다름’을 인정할 줄 아는 마음가짐이 필요하다.


우주에 존재하는 하나의 해.

우리는 이와 같이 하나의 해인데도, 같은 해와 다른 해로 구별한다.

새해에 보는 해는 뜨는 해요, 연말에 보는 해는 지는 해로 인식한다.

해가 9부 능선에 걸렸다.

해는 곧 능선을 넘어 산을 한 바퀴 돌아 새로운 해가 뜰 것이리라.


이순을 넘어서는 나이.

‘이순’이란, 논어에 ‘육십이이순(六十而耳順)’에서 나온 말로, “듣는 데로 이해할 수 있는 나이”라는 뜻을 가졌다.

이제 자연을 있는 그대로 보더라도 그 깊이를 알 수 있는 나이다.


건강검진 결과 ‘정상’ 판정이라는 통지문을 받았다.

그런데 몸 여기저기가 정상이지만은 않다는 느낌이다.

의사는 주기적인 운동을 하라고 조언한다.

지난 10월까지만 하더라도 매일 같이 한 시간 정도 걷기 운동을 유지했는데, 날씨가 추워 밖에 나가기가 싫은 요즘 주기적으로 운동을 하라니...

하기는 싫고, 안 할 수는 없는 일이고.

새로운 해가 뜨면 그 때 다시 해 볼까나 싶다.


[행복찾기] 하나의 태양, 같은 해와 다른 해

/이순이란, 논어에 ‘육십이이순(六十而耳順)’에서 나온 말

/죽풍원의 행복찾기프로젝

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  1. Favicon of http://bubleprice.tistory.com BlogIcon 버블프라이스 2017.12.12 06:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 삶에서 운동은 중요한 일 인 것 같습니다.
    제가 사는 동네 뒤 건너편에 있는 작은
    산에 매일같이 운동을 하러 나오시는 노인들을 보면 건강해지기 위해서는 운동은 필수적인 것 같습니다^^ 예전 같으면 노인이라고 하면
    허리가 구부정한 노인을 떠올리는데요, 요즘 건강한 노인들을 보면 허리가 구부정한 것이 아니라 곧게 펴져있더라고요^^

  2. Favicon of http://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2017.12.12 07:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    먹은 만큼 움직여도 좋을 거 같어요 일상에서 싶지 않아 그게 문제인데 정말 걱정이군요

  3. Favicon of http://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2017.12.12 09:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 매일 조금씩 운동을 하긴 합니다만
    건강한 삶이 앞으로 계속적인 화두가 될것입니다^^

  4. Favicon of http://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2017.12.12 21:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    겨울에는 추운 것보다 길이 미끄러운 것이 더 위험할 수 있으니, 집에서 기구를 이용해 운동하는 것도 좋을 겁니다.
    행복하세요^^


[행복찾기] 어릴 적, 어머니는 매일 같이 장독대 항아리를 닦고 정화수를 떠 놓은 후 기도를 올리셨다

/한국불교대학 대관음사 감포도량 약의왕여래불과 장독대/죽풍원의 행복찾기프로젝트


한국불교대학 대관음사 감포도량 약의왕여래불과 장독대.


어릴 적.

어머니는 매일 같이 장독대를 열심히 닦았다.

뚜껑만 닦는 게 아니었다.

밑바닥이야 닦으려야 닦을 수도 없지만, 그 외에 위아래와 배가 튀어나온 곳까지 닦았다.

그냥 대충 하는 것이 아니라, 정성이 듬뿍 담은 정신으로 닦았다.


정화수 한 그릇을 장독대 위에 올려놓으시던 어머니.

무슨 연유일까 궁금했다.

어머니는 두 손을 비비며 잘 알아들을 수 없는 말을 혼자서 중얼거렸다.

알 듯, 모를 듯, 하는 말은 한 동안이나 지속되었다.


물이 든 그릇을 집어 드는 어머니.

장독대 주변으로 천천히 돌면서 조금씩 흩뿌렸다.

의례를 마치고는 장독대를 나와 별일 없는 듯 하는 어머니.

어릴 적 그때, 어머니의 그 행동을 알 리 없었다.


한국불교대학 대관음사 감포도량에 가면 제법 큰 장독대가 있다.

장독대 멀리 맞은편으로는 약의왕여래부처님이 보고 계신다.

약의왕여래불은 지난 9월 13일 감포도량에서 점안식을 가졌다.

‘약의왕여래불’이란 명칭은 “어느 사찰에 가더라도 약사 역할만 하는 약사여래불만 있고, 의사 역할을 하는 불상이 없어, 의사를 상징하는 불상을 조성하는 계기가 되었다”고 관계자는 설명한다.

그러니까 약사의 ‘약’자와 의사의 ‘의’자를 따서 ‘약의왕여래불’이라는 것.


어머니는 옹기가 숨을 잘 쉴 수 있도록 매일 같이 항아리를 닦았다.

그래야 옹기에 먼지가 막히지 않고, 숨구멍으로 숨을 쉬며 장이 잘 익어 갔으리라.

장독대를 닦는 행위는 가족의 건강을 챙기는 어머니의 사랑이었다.

정화수를 떠 놓고 두 손을 비비는 기도 역시 집안의 무탈함을 기원하는 기도였으리라.


요양병원에 계시는 어머니.

이번 주말(16일) 어머니와 외식하는 날.

장독대에 관한 이야기를 풀어보고 싶다는 생각이다.


[행복찾기] 어릴 적, 어머니는 매일 같이 장독대 항아리를 닦고 정화수를 떠 놓은 후 기도를 올리셨다

/한국불교대학 대관음사 감포도량 약의왕여래불과 장독대

/죽풍원의 행복찾기프로젝트

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  1. Favicon of http://bubleprice.tistory.com BlogIcon 버블프라이스 2017.12.11 04:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘도 죽풍님의 멋진글 잘 읽고 갑니다^^
    새로운 한 주 멋지게 보내시길 바래요

  2. Favicon of http://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2017.12.11 07:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어머니의 정성 때문에 김치가 더 맛있었던 게 아닌가 싶기도 합니다

  3. Favicon of http://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2017.12.11 08:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어머니의 정성스런 손길입니다^^

  4. Favicon of http://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2017.12.11 21:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    가족을 위한 어머니의 정성이 가득 고인 장소가 장독대입니다.
    행복하세요^^


[나의 부처님] 최상의 선은 물과 같다/ 법정스님/ 오늘의 법문



최상의 선은 물과 같다/ 법정스님


개울물이 항상 그곳에서

그렇게 흐르고 있어

여느 때와 같은 물이면서도

순간마다 새로운 물이듯이

우리들 자신의 ‘있음’도

그와 같음이다.


그러므로 흐르는 물처럼

늘 새롭게 살아 갈 수 있어야 한다.


때로는 구름이 되고 안개가 되어

뜨거운 햇살을 막아주는 삶이 되고


때로는 흰 눈이 되어 얼어붙은

인간의 대지를 포근하게 감싸주고

서리되어 세월의 변화를

미리 알려 주어야 한다.


비와 이슬이 되어

목마른 대지를 적셔 주면서

풀과 나무와 곡식과 과일들을

보살펴 줄 수 있어야 한다.

최상의 선은 물과 같다.


최상의 선은 물과 같다/ 법정스님

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  1. Favicon of http://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2017.12.10 11:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    훌륭하신 말씀입니다^^

  2. Favicon of http://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2017.12.10 17:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    물은 진리와 생명의 근원입니다.
    행복하세요^^

  3. Favicon of http://deborah.tistory.com BlogIcon Deborah 2017.12.10 23:00 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아주 깊은 의미가 담겨진 시네요.

  4. Favicon of http://bubleprice.tistory.com BlogIcon 버블프라이스 2017.12.11 04:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    법정스님의 멋진 법문 잘 읽고 갑니다.


[행복찾기] 인간이 추구하는 최상위의 삶 행복, 그 행복은 어디에 있는가

/한국불교대학 대관음사 감포도량 큰법당에 있는 대형 108염주/소원빌기/삶이란 무엇인가/죽풍원의 행복찾기프로젝트



한국불교대학 대관음사 감포도량.

감포도량 큰법당 입구에는 대형 108염주 법당 천장에 걸려 있다.

두 사람이 양쪽에서 힘을 합쳐 염주를 돌려야 돌아간다.


염주 알 크기도 사람 주먹보다 훨씬 크다.

염주 앞으로 많은 불자들이 차례를 기다린다.

내 차례가 오기를 기다리면서, 염주를 돌리면서, 무슨 염원을 빌까?

저마다 사연은 다양할 터.

스님이 묻는다.


“여기 모인 보살님들, 거사님들, 지금까지 살아오면서 평온하게 살아온 사람 있으면 손 한 번 들어보세요.”


거짓으로 손을 들자니 눈치가 보이는지, 스님의 말씀대로 평온한 삶을 살아온 사람이 없어서인지, 이도 저도 아닌지, 모를 일이다.

70, 80을 살아오면서 왜 사연이 없겠는가?

그 오랜 세월동안 사연이 없이 살아왔다면, 오히려 사람 사는 세상에 살지 않았을 것이리라.

이웃집이 어떻게 사는지, 발뒤꿈치를 들고 담장 너머 고개를 쑥 빼서 보아도, 지나 나나 별반 다르지 않을 터.


‘삶’이란 무엇인가?

‘참다운 삶’이란 어떤 것인가?

‘행복’이란 어떤 상태로 있는 것일까?

‘진정한 행복의 의미’는 무엇으로 말하는가?


오늘도 묻는다.

건강, 돈, 가족, 인간관계 등 치열한 삶의 현장에서 나는 묻고 답한다.

인간이 추구하는 최상위의 삶, 행복.

그 행복은 어디에 있는가?


[행복찾기] 인간이 추구하는 최상위의 삶 행복, 그 행복은 어디에 있는가

/한국불교대학 대관음사 감포도량 큰법당에 있는 대형 108염주

/소원빌기/삶이란 무엇인가/죽풍원의 행복찾기프로젝트

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  1. Favicon of http://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2017.12.09 06:56 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    행복도 생각하기 나름인 듯 해요 잘 읽고 갑니다

  2. Favicon of http://moldone.tistory.com BlogIcon 몰드원 2017.12.09 07:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘 즐거운 주말 보내세요~

  3. Favicon of http://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2017.12.09 11:53 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    대형 108염주가 있군요
    한번 보러 가야 되는데 말입니다 ㅎ

  4. Favicon of http://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2017.12.09 16:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    부모님들은 자식과 가족의 건강과 행복이 가장 바라는 삶이고 행복이라고 할 겁니다.
    행복하세요^^

  5. Favicon of http://bubleprice.tistory.com BlogIcon 버블프라이스 2017.12.09 21:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘 글의 화두는 ‘행복은 어디에 있는가?’ 이군요?
    좋은글 잘 읽고 갑니다^^ 마음 편안한 주말 보내시길 바래요


[행복찾기] 차를 가로막고 선 차량 때문에 잃어버린 귀중한 시간

/주차문제, 이대로 좋은가/양심 없는 차주의 주차실태 고발/죽풍원의 행복찾기프로젝트



“전화를 몇 번 하셨네요?”

“아, 네. 차가 나가려고 하니,,,”

“(말을 끊으면서)아이고, 죄송합니다. 폰을 놓아둔 채 단체 행사에 정신을 잃고 있다 보니 전화 온 줄도 모르고,,,”


은행에 일을 보러 갔다가 주차장을 빠져 나가려고 하니 차 한 대가 길을 막고 섰다.

네모난 주차구역에 주차를 하였건만, 차선을 물고 있다 보니 차량이 빠져 나가기가 곤란하다.

차량 앞 유리 너머로 꽂힌 전화번호, 고개를 이리저리 겨우 돌리고서야 번호를 챙겼다.

차주에게 전화를 거니 신호만 갈 뿐이다.


은행에 있나 싶어 직원에게 번호를 알려주고 차주를 찾았지만 나타나지 않는다.

은행 앞 대로변에는 어느 단체에서 행사를 벌이고 있다.

사람들이 많아 왁자지껄하다.

고함을 지를 정도로 차량 번호를 외쳐댔건만 누구도 관심을 가지지 않는다.

계란으로 바위를 치는 기분이다.


다시 주차장으로 오니 다른 한 차주가 내가 찾는 차량의 주인을 찾고 있다.

한 사람이 두 사람을 붙잡아 놓은 셈이다.

이삼십 분의 시간이 흘렀다.

그대로 더 기다릴 수 없어 특단의 대책을 세웠다.

맨 앞에 주차한 차량부터 차주 몇 사람의 양해를 구하고 겨우 차를 빼 나갈 수 있었다.


앞의 통화에 이어진 대화.


“아니 어찌 그리 오랫동안 차를 그렇게 대 놓고 일을 볼 수 있습니까? 나 같으면 불안해서 그렇게 주차하라 해도 하지 못할 것 같은데요. 그리고 장애인 주차구역에 주차하면 과태료도 무는데,,,”

“제 차량에 장애인 주차증이 있어요.”

“...(잠시 동안 멍 때림) 그래도 그렇지요. 주차 선을 침범하지 않고 주차만 했더라도, 또 전화만 제때 받았더라도, 이런 고생을 하지 않을 텐데...”

“...”


불법으로 주정차를 하거나 규칙을 지키지 않고 주차하는 문제는 쉽게 생각할 일은 아니다.

화재가 발생할 경우 소방차의 활동을 지체시켜 귀중한 생명과 재산상의 큰 피해를 입을 수도 있다.

다른 사고가 났을 경우에도 예외는 아니다.


차량은 날로 늘어나고 주차면적은 줄어드는 지금, 심각한 주차난을 겪고 있다.

그렇다고 나만 편리하자고 남에게 피해를 주어서야 되겠는가?

마땅하게 주차할 공간이 없다면 남에게 피해를 주기보다 내가 먼저 다른 주차방법을 찾아야 하지 않을까?


은행 주차장은 잠시 동안 볼일을 보러 왔다가 떠나는 사람들이 대부분이다.

그런데 약 두 시간 동안이나 남의 사업장 주차장에 공짜로 주차한 것도 모자라, 주차선을 침범하여 다른 차량의 진출입을 방해하였으니, 심각하게 반성해야 할 일이리라.

출고한지 그리 오래되지 않는, 새 차로 보이는 열정의 빨강색 차량.

차주의 마음가짐은 그리 열정적이지 않아 보이는 이유는 무엇일까?


[행복찾기] 차를 가로막고 선 차량 때문에 잃어버린 귀중한 시간

/주차문제, 이대로 좋은가/양심 없는 차주의 주차실태 고발

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  1. Favicon of http://bubleprice.tistory.com BlogIcon 버블프라이스 2017.12.08 04:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 비양심 운전자 네요.
    자신의 시간도 소중하지만 다른사람의 시간도 소중한 법인데요-

  2. Favicon of http://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2017.12.08 06:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    조금씩 양보하면 아무것도 아닌데 참 안타까운 일이죠

  3. Favicon of http://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2017.12.08 09:13 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    운전자가 장애인이 아닐 확률도 잇어 보이는군요
    정말 비양심적인 분입니다

  4. Favicon of http://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2017.12.08 21:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    장애인도 아니고 주차도 엉망으로 해놓고 자기 일 보기에 바쁜 걸 보니 전형적인 안하무인형인 것 같습니다.
    행복하세요^^


[행복찾기] 노후준비 50대는 늦었고, 40대 초반부터 시작하라

/나이대별로 느끼는 노후준비에 대한 생각/한국인의 평균수명/기대수명/은퇴 후 한 달에 필요한 적정한 생활비는?/죽풍원의 행복찾기프로젝트



요즘 흔히, ‘건강 100세 시대’라고 한다.

지난 5일, 통계청이 발표한 ‘2016년 생명표’를 보면 60세 남자의 기대수명은 2016년 기준으로, 22.5년을 더 살 수 있고, 11.5년은 병원신세를 져야하는 기간이라는 것.

한국인의 평균수명을 보더라도 1970년대보다는 평균 19년을 더 오래 살고 있다.

한국인의 평균수명은 1970년 62세(남자 58.6세, 여자 65.5세)에서 2011년 81세(남자 77.6세, 여자 84.4세)로 약 20년이 더 늘어났다.


그제와 어제 그리고 오늘도 ‘건강 100세 시대’에 관한 글을 쓰는 이유가 있다.

“젊었을 때 노후대비를 철저히 하라는 것.”

때로는 삶의 노하우가 없으려야 없을 수 없는 어른들의 이야기를 귀담아 들을 필요가 있다.

젊었을 때 준비하지 않으면 늙어서 후회하는 것은 기정사실일 터.


젊은 사람들은 변명 아닌, 핑계 아닌, 실제 있을 수 있는 정당한 말을 할 수도 있으리라.

“애 키우고 먹고 살기 바쁜데 저축할 돈이 어디 있냐고?”

일리 있고, 맞는 말이다.

그럼에도, 그럼에도, “최소한 젊었을 때 준비하는 것이 최선의 선택”이라는 것만은 알아야 한다.


노후준비에 대해 어떻게 생각하는지, 나이대별로 느끼는 온도차는 아래와 같지 않을까?

. 20대 - 아직은 생각조차 하지 못하는 나이

. 30대 - 노후준비는 자신의 문제가 아니라고 생각하는 나이

. 40대 - 필요성은 느끼지만 자녀 교육 등 현실적인 문제에 직면한 나이

. 50대 - 노후준비에 착수하였지만 충분하게 준비하기란 늦은 나이

. 60대 이상은 더 이상 논할 이유가 없겠지요.


며칠 전, 어느 TV에서 본 노후준비와 관련한 자료를 캡처한 화면이다.

“은퇴 후 한 달에 필요한 적정 생활비는?”

정답(?)은 부부 237만 원, 개인 145만 원.

자료 출처는 국민연금공단 연구소.


현재 노후준비는 어떤 방법으로 준비하고 있는 것일까?

인터넷 자료를 검색해 보니 단연 1위는 국민연금이고, 그 외 예‧적금 등 저축성보험, 개인연금과 공적연금, 부동산, 주식 등으로 준비하는 것을 알 수 있다.

노후준비와 관련하여서는 전문가의 도움을 받는 것이 최상의 선택일 것이리라.


노후준비와 관련한 한 가지 분명한 사실을 알려드리자면,,,

예전에는 50대에 노후준비에 신경을 써야 한다고 했지만, 이제 이 말은 틀려버렸다.

“노후준비는 40대 초반에 시작하여 20년 안으로, 즉 퇴직 전까지 마쳐야 한다”는 것.

60대, 70대, 80대, 몸은 점차 거동하기도 힘들어 가는데, 돈 벌러 직장에 나갈 수야 없는 법 아니겠는가.


30대 아들이 이 글을 보면 어떤 댓글을 달까 궁금하다는 생각이다.


[행복찾기] 노후준비 50대는 늦었고, 40대 초반부터 시작하라

/나이대별로 느끼는 노후준비에 대한 생각/한국인의 평균수명

/기대수명/은퇴 후 한 달에 필요한 적정한 생활비는?

/죽풍원의 행복찾기프로젝트

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  1. Favicon of http://bubleprice.tistory.com BlogIcon 버블프라이스 2017.12.07 05:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    노후준비는 저도 현재 나이대에 이르다고 생각을 했었는데요, 이글을 읽고나니 계획을 다시 세워야겠습니다^^
    노후준비는 40대 초반부터 준비를 해둬야 하는 군요?
    좋은 글 잘 읽고 갑니다.

  2. Favicon of http://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2017.12.07 06:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오십대라도 부지런히 준비해야 할 것 같아요

  3. Favicon of http://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2017.12.07 08:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 별로 노후 준비 한게 없어 약간은
    걱정이 됩니다

  4. Favicon of http://travelyoungdo.tistory.com BlogIcon 영도나그네 2017.12.07 11:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 100세 장수시대를맞아 노후대비는 빠를수록
    필요할것 같더군요..
    지금이라도 하루빨리 노후대책을 마련해야 할것
    같구요..
    좋은 내용 공감하면서 잘보고 갑니다..

  5. Favicon of http://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2017.12.07 20:56 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    사회생활을 시작하면서 은퇴 할 때까지 한 노후준비가
    은퇴 후에도 걱정해야 하는 사람이 많아지고 있습니다.
    행복하세요^^


[행복찾기] 통계청 2016년 생명표 발표/40세 남성, 40년은 더 사나, 13년은 병원 신세 질 수도

/한국인 평균수명과 기대수명/덤으로 사는 인생, 가치 있는 삶을 위하여/죽풍원의 행복찾기프로젝트



“나는 앞으로 몇 년이나 더 살까?”


5일, 통계청이 발표한 ‘2016년 생명표’가 눈길을 끈다.

이 표에 따르면 60세 남자의 경우, 앞으로 살 기간은 22.5년이고, 아프지 않고 건강하게 살 수 있는 기간은 11.5년으로 나타났다.

즉, 기대수명은 82.5세까지이나, 이 중 11.5년은 건강하게 살 수 있고, 11년은 병치레 등으로 건강하지 못한 삶을 살 수도 있다는 것.


참고로, 40세는 어떨까?

2016년 40세 남자의 경우, 80.4살까지 살 수 있으며, 아프지 않고 건강하게 살 수 있는 기간은 27.5년, 나머지 12.9년은 병원 신세를 져야할지도 모른다.

2016년 현재 40세 남자의 경우 사망원인으로는 제1위가 암(27.4%), 심장질환(10.2%), 폐렴(8.4%), 뇌혈관 질환(8.1%), 자살(2.8%) 순위로 나타났다.

자살하는 사람의 비율도 2.8%라니 사회 안전망 체제구축이 시급하다는 관측이다.


▶ 2016년 생명표

남자

구분

여자

기대수명

건강기간

나이 

건강기간

기대수명

79.3

64.7 

0살 

65.2 

85.4 

69.6

55.8 

10살 

56.3 

75.7 

59.8 

46.2 

20살 

46.7 

65.8 

50.0 

36.8 

30살 

37.2 

55.9 

40.4 

27.5 

40살 

28.0 

46.2 

31.1 

18.8 

50살 

19.1 

36.6 

22.5 

11.5 

60살 

11.5 

27.2 

14.5 

6.2 

70살 

6.1 

18.1 

8.1 

2.9 

80살 

3.3 

10.2 

5.8 

2.0 

85살 이상 

2.6 

7.


1970년 한국인 남성 평균수명은 58.6세.

지금이 1970년도라면 평균나이로 볼 때, 나는 벌써 죽었을 나이라는 것.

덤으로 사는 인생 가치 있는 삶을 살아야 하지 않을까.

한국인 평균수명은 어떻게 될까?

통계청 자료를 참고하면 아래와 같다


▶ 한국인 평균수명

년도 

평균

남자 

여자 

1970 

62.0 

58.6 

65.5 

1980 

65.8 

61.7 

70.0 

1990년 

71.3

67.2 

75.5 

2000 

75.9

72.2

79.6세 

2010 

80.6세

77.2 

84.0세 

2011년

81.0세

77.6세

84.4세


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  1. Favicon of http://bubleprice.tistory.com BlogIcon 버블프라이스 2017.12.06 04:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    한국 평균 연령은 세월이 가면 갈수록 의학 발달과 함께 식문화의 철저한 의생 안전관리 등으로 기대수명이 늘어나고 있는것 같습니다^^

  2. Favicon of http://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2017.12.06 07:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강하게 오래 살 수 있도록 미리미리 준비해야겠어요

  3. Favicon of http://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2017.12.06 11:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘은 건강수명도 잇더군요^^

  4. Favicon of http://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2017.12.06 17:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    사람의 수명은 계속 늘어나는데 병은 달고 살아야 하는군요.
    행복하세요^^

  5. Favicon of http://travelyoungdo.tistory.com BlogIcon 영도나그네 2017.12.07 11:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    누구라도 자신을 한번 뒤돌아볼수 있는 의미있는
    통계자료 같습니다..
    덕분에 좋은 내용 잘보고 갑니다..

[행복찾기] 한국인의 평균 기대수명과 노후준비

/노후에 있어 제일 중요한 것은 건강문제/행복수명이란/건강 100세 시대/입원 병실료 현황/죽풍원의 행복찾기프로젝트



요즘 흔히, ‘건강 100세 시대’라고 한다.

한국인의 평균 기대수명은 83.1세.

이에 비해 행복수명은 74.6세로서, 노후준비 부족 등의 이유로 8년 반 정도 우울한 노년을 보내야 한다는 것이다.

행복수명이란, 경제적인 여유와 건강 등 여러 가지의 조건을 모두 충족하면서 가족과 함께 건강하게 사는 기간을 말한다.


노후에 있어 가장 중요한 문제는 무엇일까?

그건 단연코 건강문제가 아닐까.

노후 평균 10년을 병원신세를 지고 살아야 한다는 말도 있다.

2016년 진료비통지표‘와 통계청의 자료 ’2015년 생명표‘를 보면 답이 나온다.

이 자료에 따르면 65세 이후 총 진료비는 고령자 1인당 평균 8100만 원이 필요하다고 한다.

이쯤 되면 보통 심각한 문제가 아닐 수 없다.


어느 병원의 ‘입원 병실료 현황’ 표이다.

총 5등급으로 분류된 병실요금은 최고등급과 최하등급에서 큰 차이를 보여준다.

내과계열의 경우에 특급은 333,990원, 1인실은 또 셋으로 분류 되는데, 하나는 253,990원, 다른 하나는 203,990원, 나머지는 160,000원이다.

2인실의 경우 건물에 따라 다른데 한 곳은 103,990원, 다른 한 곳은 83,990원이다.

5인실은 17,810원, 6인실은 13,990원이다.

만약 병원에 입원하게 된다면, 나 같은 서민이야 5인실이나 6인실을 사용할 수밖에 없는 실정이다.


그런데 입원 병실요금 현황에서 ‘병실료 차액’에 표기된 금액은 뭘 의미하는 것일까?

또한, 맨 아래 박스 안에 든 계산법은 무슨 내용인지도 모르겠다.

담당자의 자세한 설명을 듣지 않으면 모를 일이다.



[행복찾기] 한국인의 평균 기대수명과 노후준비

/노후에 있어 제일 중요한 것은 건강문제/행복수명이란

/건강 100세 시대/입원 병실료 현황/죽풍원의 행복찾기프로젝트

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  1. Favicon of http://bubleprice.tistory.com BlogIcon 버블프라이스 2017.12.05 03:48 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와... 입원시 특실 가격이 정말 비싸네요..
    역시 젊어서도 그렇고 나이가 들어서도 건강관리는 정말 중요한 것 같습니다. 열심히 일해서 돈벌어도 결국 나중에 그 돈을 가져가는 것은 병원인 것 같다는 생각을 하게되더군요^^;;

  2. Favicon of http://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2017.12.05 07:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오래 살면 쓸 돈이 많이 필요하겠죠 얼심히 벌어야겠죠

  3. Favicon of http://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2017.12.05 09:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    병실도 빈부의 차를 느끼게 하는군요
    참 씁쓸한 현실입니다

  4. Favicon of http://ptjey.com BlogIcon 비키니짐(VKNY GYM) 2017.12.05 12:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    덕분에 좋은 정보 잘 보고 갑니다^^ 즐거운 하루 되세요^^

  5. Favicon of http://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2017.12.05 21:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    기대수명은 해마다 조금씩 늘어나는 데 건강한 삶이 보장되는 않는 것이 현실입니다.
    행복하세요^^


[농사일기] 김장용 무수확, 늦어도 한창 늦었습니다

/중찬으로 나온 만두찜, 맛이 기가 막힙니다/잘 말린 시래기, 겨울철 최고의 아침 국물 시래기 국/죽풍원의 행복찾기프로젝트



김장 무와 시래기용 무수확을 마쳤다.

수확이라야 할 것도 없는 적은 양이지만, 직접 씨앗을 뿌리고 물을 주며 가꾸고, 무를 뽑았으니 어쨌든 수확인 셈.

지난 8월 28일 무 종자 2봉지를 샀다.

김장용 무는 1봉지에 8,000원, 시래기용은 4,000원.

씨앗이 뭐 그리 비싼지 이 금액이면 차라리 직접 사 먹는 것이 낫겠다는 생각도 든다.

재래시장 장터에서 파는 씨앗은 2~3천 원짜리도 많던데, 왜 이렇게 비싼 이유를 모르겠다.


암튼 그래도 씨앗을 파종하고 물을 주고 키워 수확시기를 훨씬 넘겨 무를 뽑았다.

여러 가지 사정으로 한 달 전부터 “무를 뽑아야지”라고 생각만 했지만 쉽게 처리되지 않았다.

어제(3일), 큰마음 먹고 실행에 옮겼다.

무도 첫 농사라 큰 것은 아주 크고, 작은 것은 아주 작고 그렇다.

팔 것도 아닌지라 크기가 무슨 상관이 있으랴.




두 평 남짓 심은 무.

이 무를 뽑는 것도 농사라고, 간식도 먹어야 한데나.

곱게 빚은 만두를 푹 쪄서 양념간장에 듬뿍 적셔 먹었다.

맛이 기가 막힌다.

쫄깃쫄깃한 만두에 맵싸하고 짭짤한 양념 맛은 명품 맛을 넘어선다.


“맛이 기가 막힌다”라는 표현은 어떨 때 써야 하는 것일까?

“바로 이때”가 아닐까 싶다.

그럼, ‘바로 이때’란 어떤 때를 말할까?

“둘이 먹다 하나 죽어도 모른다”거나, “먹는 데 열중하다 누가 옆에 와도 모른다”거나, “다 먹었는데도 그릇까지 먹었다”거나 할 때가 아닌가 싶다.

뭐, 그릇까지 먹어 치우겠습니까마는, 암튼 최고의 맛일 때 “맛이 기가 막힌다”라고 하지 않을까.




무를 뽑고 정리에 돌입.

김장용 무는 잎을 떼지 않고 창고에 잠시 보관하기로 했다.

곧 김장 할 때 사용하기 위해서다.

시래기용 무는 무 꼭대기 부분을 잘라 잎은 응달에 걸어 말릴 작정이다.


지난 며칠 영하의 날씨라 벌써 수분이 많은 잎줄기는 약간 얼은 형태를 보인다.

얼었다, 녹았다를 반복하여 잘 말린 시래기를 기대해 본다.

겨울철 아침 식사 때 다른 반찬 없어도 밥 한 그릇 비울 수 있는 것은 시래기 국이 아닐까.

곧, 시래기 국이 밥상에 오르리라.







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  1. Favicon of http://www.joyalba.co.kr BlogIcon 밤알바 2017.12.04 03:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    왼지 힐링 되는 글이네여 ~~ 잘보고 갑니다 ~

  2. Favicon of http://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2017.12.04 07:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    수확을 빨리 해야겠군요 우리는 김장을 먼저 했답니다

  3. Favicon of http://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2017.12.04 11:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    무우 생긴 모습들이 아주 특이하군요
    지난주 토요일 김장을 끝내더니 속이 시원하다 그러네요^^

  4. Favicon of http://deborah.tistory.com BlogIcon Deborah 2017.12.04 12:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    무우가 싱싱하니 좋네요

  5. Favicon of http://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2017.12.04 20:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저희집은 처남이 농사지은 배추와 무를 보내줘 지난주에 김장 했습니다.
    유기농으로 재배한 배추와 무라 그런지 김치가 아주 맛있게 담가졌습니다.
    행복하세요^^

  6. Favicon of http://bubleprice.tistory.com BlogIcon 버블프라이스 2017.12.05 03:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와.. 정말 힐링이 됩니다.
    농민에게 수확이란?
    그동안 공들인 것의 결실을 맺는 것이겠죠?
    무가 생긴것이 아주 맛나게 생겼습니다.


[나의 부처님] 나는 누구인가?/법정스님


한국불교대학 대관음사 감포도량 방생법회.


나는 누구인가?/ 법정스님


미국의 철학자 마르쿠제는

우리가 살고 있는 이 시대를

풍요로운 감옥에 비유했다.


감옥 속에

냉장고와 세탁기가 갖춰져 있고

텔레비전 수상기와 오디오가 놓여 있다.


그 속에서 살고 있는 우리들은

자신이 그 감옥에 갇혀 있다는

사실조차 모르고 있다.


이런 풍요로운 감옥에서 벗어나려면

어떤 것이 진정한 인간이고,

사람은 무엇을 위해 살아야 하며,

또 어떻게 살아야 할 것인지

근원적인 물음 앞에 마주서야 한다.


그런 물음과 대면하지 않으면

진정한 인간의 삶이라고 할 수 없다.


항상 자신의 삶이

어디로 가고 있는가를

물을 수 있어야 한다.


나는 누구인가

스르로 물으라.


나는 누구인가

자신의 속 얼굴이 드러날 때까지

묻고 또 물어야 한다.


건성으로 묻지 말고

목소리 속의 목소리로

귓속의 귀에 대고

간절하게 물어야 한다.


해답은 그 물음 속에 있다.

그러나 묻지 않고는

그 해답을 이끌어 낼 수 없다.


나는 누구인가.

거듭거듭 물어야 한다.


나는 누구인가?/법정스님

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Posted by 죽풍

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  1. Favicon of http://deborah.tistory.com BlogIcon Deborah 2017.12.03 15:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 지혜로운 말씀이네요. 귀담아 들어야할 말들입니다

  2. Favicon of http://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2017.12.03 18:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    화두가 열리고 깨지고 뚫릴 때까지 멈추지 말아야 합니다.
    행복하세요^^