[법정기념일] 치매는 누구에게나 찾아 올 수 있는 질병, 9월 21일은 치매극복의 날

/치매 환자수/치매 노인인구/치매 유병율/치매환자수 증가


치매예방과 혈액순환에 좋다고 알려진 초석잠.


정부에서 주관하는 기념일은 며칠이나 될까?

기념일은 우선 1973년 3월 30일 제정 공포된 '각종 기념일 등에 관한 규정'에 의한 기념일과 개별법에 규정된 기념일로 나눌 수 있다.

'각종 기념일 등에 관한 규정'에 의한 기념일은 2016년 9월 현재 47개이며, 개별법에 의한 기념일은 30개로, 총 77개의 기념일이 정부 주관으로 1년 동안 치러지고 있다.

위 두 규정에 의한 기념일 외에 건설의 날(6월 18일)과 자원순환의 날(9월 6일)도 있지만, 공식적인 법정 기념일은 아니다.


그러면 9월 21일은 무슨 날을 기념할까?

이 날은 개별법에 의해 규정된 기념일로 '치매극복의 날'로, 국제적인 기념일로도 지정돼 있다.

치매극복의 날은 보건복지부가 주관부처로 '치매 예방 및 조기관리에 대한 인식개선을 위해 제정' 되었으며, 치매관리법에 근거를 두고 있다.


치매는 '누구에게나 찾아 올 수 있는 질병'으로 알려져 있다.

즉, 어느 특정인만 걸리는 병이 아닌, 나 자신도 언제나 치매가 찾아 올 수가 있다는 것.

그래서 나이가 들어 갈수록 건강관리에 유의해야 하는 것도 절대로 필요하다.


보건복지부가 내 놓은 '2012 치매유병율 조사' 자료가 눈길을 끈다.

이 자료에 의하면 2012년도 치매환자는 540천명이며, 2020년에는 840천명, 2030년에는 1,272천명, 2040년에는 1,964천명, 2050년에는 2,710천명이 치매환자로 예측하고 있다는 것.

또 하나 중요한 지표는 노령인구의 증가에 있다.

현재, 노령인구의 증가로 지난해 기준으로 65세 이상 노인인구가 전체 인구의 13%에 달한다고 한다.

나아가 2050년이 되면 40%에 이른다고 예측하고 있다.


요즘은 30대 젊은 층에서도 치매가 찾아온다는 말도 들리지만, 아무래도 나이 든 노인에게 치매가 발병한 확률은 높은 것이 사실이다.

치매는 남의 애기가 아니다.

나 자신 뿐만이 아니라, 나의 가족에게도 언제나 찾아 올수 있다는 것을 알아야 한다.

어머니도 치매 초기증세로 온 가족들이 고통을 겪었으나, 지금은 꾸준한 약물치료로 많이 호전된 상태나, 언제 또 재발할지 모르는 상황에서 병원생활을 해 나가고 있는 실정이다.

치매는 누구에게나 찾아 올 수 있다는 것을 알아야 하고, 치매를 예방하기 위해서는 꾸준한 건강관리도 절대적으로 필요하다.

또한, 더 중요한 것은 치매를 대비한 건강보험 등 노후 건강관리를 위한 재테크도 필수적인 사항이라는 생각이다.


9월 21일 치매의 날을 맞아 건강관리에 대한 생각을 깊이 해 보는 것도 좋으리라.


Posted by 죽풍

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  1. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2016.09.21 08:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    걸리지 않도록 조심하는 것도 필요하겠네요

  2. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2016.09.21 09:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 치매에 대해 관심이 많습니다
    정말 무서운 병인데 사람들은 너무 쉽게 생각을 합니다

  3. Favicon of https://travelyoungdo.tistory.com BlogIcon 영도나그네 2016.09.21 17:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매의 날도 있었군요..
    누구나 공포의 대상인 치매는 예방이 우선인것 같기도 하구요..
    오늘도 좋은 자료 잘보고 갑니다..

  4. 2016.09.21 23:11  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다


[한약재] 치매예방을 위한 혈액순환에 좋은 초석잠, 함양물레방아골 청정지역 골뱅이형 초석잠/초석잠 효능/초석잠 먹는 법/초석잠 가격/초석잠 판매


초석잠 잎. 2년생을 주로 채취하며, 연작을 싫어하는 작물이라고 합니다.


혈액순환에 좋다고 알려진 초석잠.

오늘은 한약재 종류와 효능에 대해 알아봅니다.

치매예방을 위해서는 혈액순환이 원활해야 하죠.

치매예방 뿐만 아니라, 뇌출혈, 고혈압, 당뇨, 비만 등도 혈액순환과 밀접한 관계가 있다는 것은 잘 알려진 사실입니다.

 

나이가 들면 들어갈수록 온갖 질병에 노출돼 있습니다.

그렇다고 병원에서 살 수는 없는 노릇입니다.

건강관리를 위해서는 평소 식습관도 중요할 뿐만 아니라, 몸에 좋은 보약도 챙겨 먹으면서 원기를 유지해야 합니다.

 

초석잠은 어른들의 치매예방과 뇌경색 예방에도 도움이 됩니다.

자라나는 어린 아이들에게는 뇌 발달을 촉진시키고, 공부하는 학생들에게는 기억력 향상을 도웁니다.

술에 찌들어 사는 중장년층의 간 기능을 보호하고 동맥경화 개선에도 효능이 있다고 합니다.

면역력 강화가 필요한 남녀노소 모두에게 꼭 필요하다는 초석잠’.

 

초석잠 효능 : 아래 사진을 참고 바랍니다.

 

함양 물레방아골 청정지역에서 골뱅이형 초석잠을 재배하는 농장을 찾았습니다.

이곳은 함양에 잠시 머무는 동안, 셋방을 얻어 지내는 숙소 할머니 집 아들이 짓는 밭입니다.

낮 기온이 35도가 넘는 땡볕을 맞으며 할머니를 앞세우고 초석잠 밭으로 향했습니다.

2천 여 평의 밭에는 초석잠이 잘 자라고 모습이었고, 올 가을에 수확할 예정이라고 합니다.


 

초석잠 먹는 법

 

초석잠 생즙 우유, 요구르트와 같이 넣어 생즙으로 마심

초석잠 장아찌 깨끗이 씻은 후 간장, 식초, 물을 1:1:1 비율로 끓인 후 3일 이상 숙성 시켜 먹음

초석잠 차 말려서 팬에 저온으로 볶아 끓여 마심

초석잠 효소 깨끗이 씻은 후 물기를 빼고 잘게 썬 후 설탕과 초석잠을 1:1 비율로 용기에 빼곡하게 넣어 6개월 간 숙성시켜 먹음


 

함양골 초석잠(골뱅이) 판매 안내

 

. 주소 : 경남 함양군 함양로 1117

. 대표 : 김효상

. 전화번호 : 055-963-2872/ 010-7151-9775

. 가격 : 생것(1kg) 10,000/ 건조한 것(1kg) 50,000

. 배송 가능하며, 5kg 이상 주문 시 무료배송(입금 확인 후 즉시배송, 5일 이내 반품 가능)



경남 함양 지곡면에서 재배하는 초석잠 밭 풍경입니다.






초석잠 이미지와 하루 먹는 양입니다.

초석잠 하루 섭취 적정량은 생 것은 50g, 말린 것은 10~20g 정도라고 합니다.






Posted by 죽풍

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  1. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2016.08.10 09:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    꾸준히 먹으면 효과가 있겠군요^^

  2. Favicon of https://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2016.08.10 11:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강에도 좋고 먹을 때 아삭한 식감이 괜찮더군요.
    행복하세요^^

  3. Favicon of https://dragonphoto.tistory.com BlogIcon 드래곤포토 2016.08.10 23:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은정보 잘보고 갑니다.
    건강에 좋을 것 같네요