[한약재] 치매예방을 위한 혈액순환에 좋은 초석잠, 함양물레방아골 청정지역 골뱅이형 초석잠/초석잠 효능/초석잠 먹는 법/초석잠 가격/초석잠 판매


초석잠 잎. 2년생을 주로 채취하며, 연작을 싫어하는 작물이라고 합니다.


혈액순환에 좋다고 알려진 초석잠.

오늘은 한약재 종류와 효능에 대해 알아봅니다.

치매예방을 위해서는 혈액순환이 원활해야 하죠.

치매예방 뿐만 아니라, 뇌출혈, 고혈압, 당뇨, 비만 등도 혈액순환과 밀접한 관계가 있다는 것은 잘 알려진 사실입니다.

 

나이가 들면 들어갈수록 온갖 질병에 노출돼 있습니다.

그렇다고 병원에서 살 수는 없는 노릇입니다.

건강관리를 위해서는 평소 식습관도 중요할 뿐만 아니라, 몸에 좋은 보약도 챙겨 먹으면서 원기를 유지해야 합니다.

 

초석잠은 어른들의 치매예방과 뇌경색 예방에도 도움이 됩니다.

자라나는 어린 아이들에게는 뇌 발달을 촉진시키고, 공부하는 학생들에게는 기억력 향상을 도웁니다.

술에 찌들어 사는 중장년층의 간 기능을 보호하고 동맥경화 개선에도 효능이 있다고 합니다.

면역력 강화가 필요한 남녀노소 모두에게 꼭 필요하다는 초석잠’.

 

초석잠 효능 : 아래 사진을 참고 바랍니다.

 

함양 물레방아골 청정지역에서 골뱅이형 초석잠을 재배하는 농장을 찾았습니다.

이곳은 함양에 잠시 머무는 동안, 셋방을 얻어 지내는 숙소 할머니 집 아들이 짓는 밭입니다.

낮 기온이 35도가 넘는 땡볕을 맞으며 할머니를 앞세우고 초석잠 밭으로 향했습니다.

2천 여 평의 밭에는 초석잠이 잘 자라고 모습이었고, 올 가을에 수확할 예정이라고 합니다.


 

초석잠 먹는 법

 

초석잠 생즙 우유, 요구르트와 같이 넣어 생즙으로 마심

초석잠 장아찌 깨끗이 씻은 후 간장, 식초, 물을 1:1:1 비율로 끓인 후 3일 이상 숙성 시켜 먹음

초석잠 차 말려서 팬에 저온으로 볶아 끓여 마심

초석잠 효소 깨끗이 씻은 후 물기를 빼고 잘게 썬 후 설탕과 초석잠을 1:1 비율로 용기에 빼곡하게 넣어 6개월 간 숙성시켜 먹음


 

함양골 초석잠(골뱅이) 판매 안내

 

. 주소 : 경남 함양군 함양로 1117

. 대표 : 김효상

. 전화번호 : 055-963-2872/ 010-7151-9775

. 가격 : 생것(1kg) 10,000/ 건조한 것(1kg) 50,000

. 배송 가능하며, 5kg 이상 주문 시 무료배송(입금 확인 후 즉시배송, 5일 이내 반품 가능)



경남 함양 지곡면에서 재배하는 초석잠 밭 풍경입니다.






초석잠 이미지와 하루 먹는 양입니다.

초석잠 하루 섭취 적정량은 생 것은 50g, 말린 것은 10~20g 정도라고 합니다.






Posted by 죽풍

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  1. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 空空(공공) 2016.08.10 09:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    꾸준히 먹으면 효과가 있겠군요^^

  2. Favicon of https://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2016.08.10 11:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강에도 좋고 먹을 때 아삭한 식감이 괜찮더군요.
    행복하세요^^

  3. Favicon of https://dragonphoto.tistory.com BlogIcon 드래곤포토 2016.08.10 23:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은정보 잘보고 갑니다.
    건강에 좋을 것 같네요


[한약재료] 천식억제, 심혈관질환, 만성기관지염, 혈액순환에 좋은 천산룡이라라 불리는 단풍마/단풍마의 효능과 가격


단풍마 뿌리.


[한약재료] 천식억제, 심혈관질환, 만성기관지염, 혈액순환에 좋은 천산룡이라라 불리는 단풍마/단풍마의 효능과 가격


지인이 직접 캔 단풍마를 조금 주기에 손질하여 술을 담갔습니다.

나머지는 잘게 썰어 약재로 쓸 계획입니다.

단풍마는 어디에 좋은지 어떤 효능이 있는지에 대해 알아봅니다.


'단풍마'라고 하니, 사람들은 단풍나무를 생각하는데, 단풍나무와는 전혀 상관이 없다고 합니다.

단풍마는 잎의 모양이 단풍을 닮았다고 하여 붙여진 이름이라고 합니다.

단풍마는 일반적으로 기다란 형태의 '마'와 달리, 모양새가 조금 특이합니다.

그럼 단풍마의 효능에는 어떤 것이 있을까요?

 

이밖에도 인터넷을 검색하여 단풍마의 효능을 찾아보았습니다.

그런데, 첫째로 꼽는 것이 '혈액순환'이라고 합니다.

어혈을 풀어주고 혈액순환을 원활하게 도와주며, 관상동맥 질환을 치료하는데 사용했던 약재라고 합니다.

단풍마에 들어 있는 사포닌과 녹말 성분이 혈관에 쌓여 있는 콜레스테롤을 제거하여 몸 밖으로 배출시켜 주는 것으로,

고혈압, 고지혈증, 동맥경화 등 심혈관계 질환을 예방하고 치료해 준다고 합니다.




또한, 기침이나 천식에도 좋다고 알려져 있습니다.

이는 폐의 열을 내려주어 천식으로 인한 호흡곤란을 예방하고 천식 증상을 완화시켜 주는 효능이 있다고 합니다.

어느 방송에서 10여 년 동안 비염으로 고생했던 사례 자는 단풍마를 섭취하고 비염을 고쳤다고 하네요.

 

단풍마는 썰어서 불에 약간 튀겨서 물에 끓여 마시면 좋습니다.

쓴 맛 때문에 대추, 생강, 감초를 약간 넣어 물에 오래 달인 후 마시면 좋다고 합니다.



단풍마(약재이름 : 천산룡) 효능과 가격

 

효능 : 진해, 거담, 천식억제, 심혈관질환, 만성기관지염, 골관절염, 갑상선종 및 갑상성, 혈액순환, 이뇨, 소화불량 효험

 

가격 : 썰은 것 1Kg 20,000원 정도



[한약재료] 천식억제, 심혈관질환, 만성기관지염, 혈액순환에 좋은 천산룡이라라 불리는 단풍마/단풍마의 효능과 가격



Posted by 죽풍

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  1. Favicon of https://gdlsg.tistory.com BlogIcon 도생 2016.02.03 11:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 처갓집에서 보내준 단풍마를 먹고 있습니다.
    행복하세요^^

  2. Favicon of https://meloyou.com BlogIcon 멜로요우 2016.02.03 21:00 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    단풍마도 있네요!! 처음 보는 이름 이네요! 저도 그냥 마는 자주먹는데 단풍마는 더 영양가가 풍부한가보네요! 다먹고 단풍마도 먹어봐야겠어요